生命在于运动，孩子成长过程中，运动是必不可少的，多运动对孩子的成长发育好处多多，对孩子的骨骼和肌肉的发育起很重要的作用，有利于孩子身高增长，同时 对孩子的智力发展也有一定的作用，户外锻炼还能很好地锻炼到孩子性格与交际，让孩子更加活泼开朗善于与人交流等等一系列的好处！

所以，平时家长不妨多带孩子进行运动，但也要记得运动过程中给到孩子足够的保护，帮助孩子做好运动前的准备运动，给孩子准备一双好的儿童运动鞋。这两个都非常必要，运动前做好准备，活动过程中不那么容易受伤；好的儿童运动鞋能减轻孩子的足部负担！准备运动，孩子的幼儿园、小学都会教导，但儿童运动鞋就需要各位家长们准备好了。所以，要给孩子准备儿童运动鞋的家长们，可以看看这份儿童运动鞋选购指南。

选的儿童运动鞋好，一定要尺寸适合

要想鞋子穿得舒适，选对尺寸是第一步。有家长觉得孩子脚长得快，买大一码也没关系，有的家长很少关注孩子足部发育情况，只一年冬夏换季了才想着要不要给孩子换双鞋，没考虑到这之间孩子的鞋子还适不适合。但家长要知道，无论是过大还是过小的鞋子，都容易给孩子足部造成一定影响。而且选择儿童鞋的时候，最好还是带孩子去试穿一下为好，试穿的鞋子能留一根手指为佳。家附近有江博士门店的，家长还可以带孩子到江博士健康鞋门店进行验脚配垫，更清楚了解孩子足部情况，选择合适的鞋垫。另外，建议每隔4个月就带孩子去验一下脚，家长也能及时了解到孩子的足部发育情况。

儿童运动鞋要舒适，功能设计不能落

选择儿童运动鞋，功能设计是其中的关键要点。穿有足弓承托的鞋，可以分散足部压力，舒缓足部疲劳，而且在运动时可以保护足弓。由于儿童足部还在成长发育中，容易出现扁平足的情况，对于轻微扁平足或者有扁平足倾向的孩子，建议最好能够给足部足够的保护，给发育不好的足弓一些支撑，可通过科学穿鞋对扁平足进行干预：一是选择有足弓承托功能的鞋垫；二是选择后跟杯加硬的鞋子；三是带孩子到专业的机构进行验脚，配一双合脚的鞋子。

这样就不得不给各位家长推荐一下江博士健康鞋了，能够帮助孩子验脚配垫的同时，它的儿童运动鞋设计得也非常好，有不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫设计，能分散足底压力缓解孩子足部疲劳，根据儿童足部情况配合适鞋垫，穿着更舒适也更健康；有坚硬后跟杯设计，能稳定孩子运动时的后跟骨及踝关节，稳定性非常好；还有前足不同围度设计，增加了孩子穿着的舒适度，孩子穿着运动更放松！

江博士的儿童运动鞋可是出现在很多妈妈的购物清单中，还没买过江博士儿童运动鞋的家长可以给孩子来一双哦！